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我是一个经常熬夜的人，生物钟习惯晚睡，想早点睡觉很不容易，偶尔有一次朋友向我推荐了汤臣倍健的褪黑素，实在睡不着的话可以试一试，我抱着试试看的心态买了一瓶。回家吃完之后睡眠很好。吃了大概一瓶左右。我的生物钟就调了，过来。变成了，每天晚上9点就可以入睡。非常感谢这款产品。